型號: | DC-362 |
顏色: | 軍綠色 |
加工時間: | 3天 |
單價: | 2800.00元/件 |
發(fā)貨期限: | 自買家付款之日起 天內(nèi)發(fā)貨 |
所在地: | 河北 石家莊 |
有效期至: | 長期有效 |
發(fā)布時間: | 2023-12-15 13:50 |
最后更新: | 2023-12-15 13:50 |
瀏覽次數(shù): | 131 |
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400米障礙訓練要求人能奔跑、跳躍、攀越、支撐平衡和鉆爬,不僅要有爆發(fā)力,還要有耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏度, 重要的是能讓人變得勇敢果斷,以及必要的拼搏精神。
400障礙(高板高1.80米,長2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長,寬各1米.低臺高,長,寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個橫杠,直徑為3-4厘米,四個立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米
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400米障礙,百米障礙器材,300米障礙器材,體能訓練器材,平衡訓練獨木橋, 單雙杠,高矮墻障礙板,低樁網(wǎng),高低跳臺,垮樁,浪木,高低跳臺,水平梯,輪胎墻,軟繩斜梯,固定轉(zhuǎn)輪,三人協(xié)作架,轉(zhuǎn)折旗等適用于,消防,,海, 訓練用障礙器械等,竭誠歡迎有需要的客戶前來咨詢、洽談業(yè)務(wù)!400米障礙,轉(zhuǎn)折進入障礙區(qū)。障礙區(qū)來回轉(zhuǎn)折200米,依次為:五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折,跳躍過鐵絲網(wǎng)欄、再高板、鉆橋洞、上高臺、鉆低板洞、下深坑、三連樁,后再轉(zhuǎn)折,空跑回出發(fā)點。其中總共是七組障礙,但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙.
400米障礙通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登獨木橋、高板墻、鉆鐵絲網(wǎng)三百米:跳低樁網(wǎng)、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁四百米:百米沖刺返回
河北贊皇400米障礙賽器材,搖擺平臺,抗眩暈訓練器材 用四根繩索(直徑至多為1厘米)將單杠拉成直立,四根繩索和地面的四個地鉤相連 單杠結(jié)構(gòu):兩根支撐立柱水平支撐一根圓杠(圓杠直徑保持不變)組成單杠400米障礙的積極性和提高了訓練效率,讓官兵跨越“障礙”,增強體質(zhì),官兵在集中學習、體會練習過程中體會到了練實該科目的必要性和重要性。
障礙訓練中, 容易受傷的情況便是臨近障礙物時心里產(chǎn)生恐懼,想過又不不想過,步子開始收小,身體突然僵硬,各種機能下降,跑不動跳不起,勉強通過造成危險。而這些心理建設(shè)在某些程度上,比身體素質(zhì)更重要。