戶外健身器材，又叫住宅小區(qū)健身器材，也有個(gè)技術(shù)名字，叫戶外相對(duì)路徑。一是屈伸類。有肋木架、單杠以及他壓腿舞蹈把桿類器材。這種健身運(yùn)動(dòng)不認(rèn)為老年人拚壓腿或是把腿抬得很堡壘來(lái)壓，壓長(zhǎng)不高不意味著身心健康。提議大不能過(guò)肩。

        器材的地面安裝及其埋入地下的結(jié)構(gòu)，應(yīng)符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外)

　　1、埋入地下的器材立柱，應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤;

　　2、安裝器材的土質(zhì)，在距地表800 mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu);否則，應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后，方可安裝器材;注：緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土可以用鐵鍬用力開(kāi)挖并少數(shù)用鎬開(kāi)挖的困難程度來(lái)確定。需要用鐵鍬用力開(kāi)挖并少數(shù)用鎬開(kāi)挖的土質(zhì)，可視為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土b5E2RGbCAP達(dá)創(chuàng)DC-1060 廣場(chǎng)健身器材 戶外廣場(chǎng)健身器械 八件套

　　3、器材立柱埋入地下的深度：當(dāng)器材地面以上的度2000 mm時(shí)，應(yīng)不小于

　　500 mm;器材地面以上的度0 mm且2000 mm時(shí)，應(yīng)不小于400 mm;器材地面以上的度0 mm時(shí)，應(yīng)不小于300 mm;器材立柱底部以下應(yīng)有不小于mm厚度的混凝土支承層;
　　4、室外健身器材安裝各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸，應(yīng)不小于400mm*400 mm，且不應(yīng)將混凝土地基處置為上大下小的形狀; 達(dá)創(chuàng)DC-1060 廣場(chǎng)健身器材 戶外廣場(chǎng)健身器械 八件套
　　5、澆注器材地基所使用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)不低于C20，且在地基沒(méi)有凝固前，應(yīng)有專人監(jiān)護(hù);2 / 3

　　6、室外健身器材安裝后，各支承立柱和主體應(yīng)保證與安裝地面垂直，垂直

　　度公差應(yīng)不大于1/;

　　7、距器材地基外部邊緣0.5 m范圍的地面應(yīng)進(jìn)行硬化處理，例如：混凝土

　　硬化、夯實(shí)土質(zhì)后的磚石鋪砌等;器材地基及其周圍的硬化表面不應(yīng)于安裝器

 信任跑友們平常在公園、小區(qū)、健身步道跑步，都會(huì)路過(guò)林林總總的野外健身器件，每天都會(huì)看見(jiàn)大爺大媽們?cè)谏厦娓鞣N蹭，各種扭，各種晃，姿態(tài)千奇百怪(大爺大媽們無(wú)辜中)，跑友們好像有些不屑，要么覺(jué)得太小兒科，要么覺(jué)得這些器械都是晚年朋友的。　　材周圍的地面。達(dá)創(chuàng)DC-1060 廣場(chǎng)健身器材 戶外廣場(chǎng)健身器械 八件套

     跟著社會(huì)的開(kāi)展，社區(qū)內(nèi)將會(huì)有越來(lái)越多的合適晚年兄弟的健身辦法面世，器械健身也會(huì)向智能化、興趣化、簡(jiǎn)略化方面開(kāi)展。如今咋們跟著社區(qū)建造的不斷進(jìn)步，社區(qū)內(nèi)共用場(chǎng)所和設(shè)備的添加，社區(qū)晚年室外健身路徑將會(huì)迎來(lái)一個(gè)的年代。